フレックス（硬さ）

フレックスとは、スキー板やブーツを曲げたときの硬さ（しなりにくさ）です。 板では縦方向のしなり、ブーツでは前傾方向の硬さを指し、操作性とスピード適性を大きく左右します。

板のフレックス

• 軟らかい板: 低速でもたわませやすく、コブ・操作性・初中級者に有利
• 硬い板: 高速での安定とエッジグリップ、反発に有利。荷重技術が必要

板のフレックスは構造や芯材で決まり、ねじれ方向の硬さであるトーションとは別の指標です。

ブーツのフレックスインデックス

ブーツは「フレックス 100」「120」などの数値で表され、大きいほど硬いのが一般的です。ただし統一規格ではなく、メーカー間で同じ数値でも硬さが異なります。

目安	レベル/用途
〜70	初級・子ども
80〜100	初中級・一般
110〜120	中上級
130〜	上級・レース

ブーツサイズの基準はモンドポイントを参照してください。

日本人向けの注意

体重が軽めの場合、海外基準の数値どおりに選ぶと硬すぎることがあります。数値だけでなく実際の前傾のしやすさを試着で確認してください。

関連用語

• 構造（サンドイッチ／キャップ）
• トーション（ねじれ剛性）
• モンドポイント（ブーツサイズ）